close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Šedesát-pět*

25. května 2011 v 21:02 | Denii*
Šedesátpět. Obyčejné číslo. A co tohle číslo znamená? No ano. Obvod pasu. A kde jsou míry 90-60-90 ??? Tak o těch si můžu nechat jen zdát :D ..ale dřív jsem mívala dokonce 67cm, takže jsem 2 cm zhubla :) A jak vlastně? Největším zlem pro mě byly asi sladké minerálky. Dřív jsem vůbec nepila vodu. Nenáviděla jsem ji.
Ale teď? Ano, všechno je to o zvyku. Vodu piju uplně normálně, minerálky už ani nepotřebuju :) Se skoro každodenním tréninkem mám výdej kalorií až až a když omezíte nějaké ty sladkosti, zmrzliny a takové ty prohřešky kolem, jde to dolů celkem rychle. Taky jsem si zvykla přestat se přejídat. K čemu jíst, když nemáte hlad???
Není přeci nutné počítat všechno na kalorie a hladovět. Jen stačí troška pohybu a rozvážnosti. Odpustit si ty dobroty, které nejsou třeba. Věřte, že vám časem nějaké to kilčo dolů udělá radost.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 vampire-graphics vampire-graphics | Web | 25. května 2011 v 21:52 | Reagovat

:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama